セルライトの成長過程 〜 セルライト除去対策

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セルライトの成長過程


ある日突然セルライトが出来る、と言う訳ではありません。
長い時間をかけて、ゆっくりと少しずつ成長するのです。
身体を外から見て確認出来るまでに成長してしまったセルライトは、
特にしぶとく、なかなか除去することが出来ません。

むくみやすく、むくみがなかなか取れないという方は、
リンパの流れが悪くなっていて、余分な脂肪が体外に排出されていない
ことになります。この状態が続いてしまうと、脂肪細胞がくっついて、
塊となって増加していきます。
むくんでしまった場合には、その日のうちに改善するということが、
セルライト予防に繋がっていくのです。
むくみを感じたら、体操やマッサージをして、むくんでいる部分を
ほぐして血行をよくしてあげましょう。

セルライトが進行し始めると、毛細血管が浮き出てきて、
硬い状態になってしまいます。その部分をさわると、冷たく感じるでしょう。
血流が滞って、冷えていることが分るはずです。
新陳代謝が低下すると、身体が冷えてきてしまいます。
血行を良くする為にも、半身浴をしたり、靴下や腹巻などで、
身体を冷やさないようにすることが大切です。

さらに進行したセルライトの状態は、脂肪細胞が大きく塊になり、
触るとデコボコとした状態になります。その部分を押してみると、
痛みを感じるでしょう。こうなると身体を温めることはもちろんですが、
改善するにはストレッチやマッサージなど、努力が必要となるでしょう。

そしてセルライトの最終段階になると、その部分には痛みを感じ、
オレンジの皮の表面のような、ボツボツした肌に見えてきます。
こうなってくると、改善はかなり難しくなりますから、
この状態までにならないように、早期のケアをして
セルライトを改善し、進行させないようにしましょう。


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